No Instituto de Beleza Hélia Aleixo encontrará várias técnicas de massagem, escolha a massagem com a qual mais se sintonizar, ou a mais indicada para o seu problema físico ou estado de espírito. Aconselhe-se com os terapeutas.

Técnicas de massagem aplicadas no Instituto de Beleza Hélia Aleixo:

Drenagem linfática:
A drenagem linfática manual é uma massagem simultaneamente relaxante e drenante...
(leia mais sobre esta massagem no menu tratamentos).

Massagem Californiana:
A Massagem Californiana é uma terapia baseada em movimentos fluidos através do corpo do paciente, e que tem vários benefícios.
Também é conhecida como Massagem de Relaxamento, devido ao efeito obtido através da suavidade da própria massagem.
Numa sessão de massagem Californiana é trabalhado todo o corpo, em simultâneo com movimentos calmantes e sedativos. Os membros e os músculos são geralmente, puxados e rodados.

Massagens Terapêuticas:
As Massagens terapêuticas são um tipo de massagem indicada para cura de traumas e lesões físicas no corpo das pessoas. As massagens terapêuticas são indicadas para dores musculares, dores relacionadas com posições incorretas e recuperação pós-operatório.
Na massagem terapêutica são utilizadas manobras da

massagem de relaxamento, com o objectivo de relaxar os músculos na zona afectada e são auxiliadas com o uso de parafina, óleos e cremes terapêuticos de origem natural, diminuindo, ou até eliminando completamente a dor.

Massagem Tibetana:
Esta massagem é uma técnica milenar tibetana e é um dos tipos de massagem mais antigos e sagrados da Terra. Não se sabe bem quando surgiu, apenas que é de origem xamanista (pré-budista), da cultura e religião Boon, um povo que vivia na região dos Himalaias.

Aplica pressão em pontos específicos como os meridianos para seu alinhamento e fluidez energética no corpo e Através de diferentes manobras trabalha articulações, tendões e músculos e tem grande eficácia nos problemas de costas e pescoço assim como ciática e rigidez muscular.

Actua sobre os tecidos profundos e por isso promove a circulação sanguínea que beneficia a nutrição dos músculos.

 Aumenta a drenagem linfática e reduz a rigidez nas articulações promove a flexibilidade. Esta é uma massagem bastante relaxante que contribui para o bem-estar e saúde em geral.
 Reequilibra o corpo nos aspectos físico e emocional e remove tensões e fadiga.
 Actua ainda na falta de concentração e memória.

Massoterapia:
Massoterapia é a aplicação de várias técnicas de massagem com finalidade terapêutica. 
Massoterapia quer dizer terapia através de massagens e requer o estudo profundo de várias técnicas como:  profundas, relaxantes, transversais, activas, passivas, manipulações, técnicas de reforço muscular, drenagens, estimulantes, reafirmantes, estéticas, descontracturantes, hemolinfáticas, desportivas, etc., para que com o quadro de disfunção da pessoa, que se sujeita a esta terapia, seja adaptada a conjugação de diversas técnicas para obter a melhor fórmula de massagem com a finalidade de resultados mais imediatos.

Massagem desportiva:
A massagem pode beneficiar atletas de todas as variantes de várias formas. A massagem ajuda á rápida recuperação de lesões e também pode ser usada como método preventivo. Do Atletismo ao futebol de alta competição, do Ballet profissional ao boxe, da dona de casa á administrativa, as pessoas que usufruíram das massagens e tratamentos dos terapeutas do Instituto Hélia Aleixo, fossem preventivos ou terapêuticos são  motivação de empenho e estudo e dedicação.

Massagem Localizada:
A Massagem Localizada é assim chamada, pois como o nome indica, é aplicada apenas numa determinada zona do corpo. No Instituto de Beleza Hélia Aleixo, a massagem Localizada é aplicada numa ou mais das seguintes zonas do corpo: Mãos e Braços - Pés e Pernas - Costas e Ombros - Cabeça e Pescoço. A Massagem Localizada pode ser terapêutica/relaxamento ou apenas relaxamento consoante a necessidade do paciente.

Efluvioterapia:
Mais tratamento que massagem, é uma  emissão de Eflúvios (energia) e com componentes da cromoterapia, é uma mistura das duas técnicas. O terapeuta emite de si, através de um comando mental, energia para o paciente, focando determinados pontos sensores e vitais do seu corpo, também chamados de chacras e olhos místicos. Na Efluvioterapia, o terapeuta não precisa tocar no paciente, uma vez que, se está a emitir energia, ela será tão mais pura quanto menos tocar no paciente (emissão indirecta), assim, as toxinas do terapeuta, não são transmitidas ao paciente juntamente com a anergia, uma vez que os eflúvios podem ser saudáveis ou patogênicos.

Massagem de Desbloqueamento de Plexos:
Meio ritual meio massagem, esta massagem é composta por mais de uma dezena de movimentos específicos, que são efectuados com a ajuda do terapeuta, Os movimentos são sincronizados com a massagem aplicada e com a respiração da pessoa.
O Desbloqueamento de Plexos é indicado para pessoas com determinados tipos de lesões, relacionadas com a estrutura muscular, óssea e nervosa (axônios e dendritos).
A massagem de desbloqueamento de Plexos não é uma massagem aplicada a pedido da pessoa, é uma massagem aplicada por aconselhamento do terapeuta.
Esta massagem mal aplicada não produz qualquer efeito, positivo ou negativo.

Massagem a 4 mãos:
No Instituto de Beleza Hélia Aleixo, numa sessão de massagem a 4 mãos, a pessoa é massageada por uma massagista feminina e por um massagista masculino em simultâneo. Durante toda a sessão os dois massagistas aplicam movimentos sincronizados resultando assim num equilíbrio e relaxamento total (psicológico e físico).

O objectivo desta massagem é atingir o equilíbrio energético do organismo através do uso das energias Yin/Yang (polaridade positiva e polaridade negativa).

O massagista masculino representa o Yang e a massagista feminina representa o Yin. Juntos representam a união e a complementaridade entre os opostos.

A técnica desta massagem é a mesma da massagem Californiana e as manobras fluem ao ritmo de uma música relaxante.

Reflexologia:
Para o Instituto de Beleza Hélia Aleixo, a Reflexologia é uma terapia que se baseia no princípio da existência de reflexos nos pés e mãos relacionados com todos os órgãos, glândulas e membros do corpo. Ao estimular estes reflexos, através de técnicas específicas, o terapeuta de Reflexologia irá ajudar o corpo nos vários processos homeostáticos (de equilíbrio).
Alguns dos benefícios: - Relaxa o corpo, a mente e o espírito - Normaliza as funções corporais - Melhora a circulação sanguínea - Melhora a comunicação nervosa - Aumenta as capacidades do sistema imunitário - Alivia a dor - Trata a pessoa no seu todo - estimula os sistemas linfático e circulatório.

Ginástica Passiva:
Trata-se de uma técnica também utilizada para a face (eletrolifting), porém com alterações específicas nas programações e combinações. Nos tratamentos corporais, estimula-se o tônus através de contrações musculares, (isométricas, isotônicas e isocinéticas) em grandes grupos musculares (glúteo, coxas, braços e abdômen). A eletro estimulação actua nas fibras musculares vermelhas, responsáveis pela tonicidade e atividade postural, nas fibras intermediárias e nas fibras brancas, responsáveis pelo contorno corporal e aparecimento da flacidez. Muito conhecida por sua eficácia nos tratamento de flacidez e definição do contorno corporal, combina com os tratamentos de queima de gordura, recuperação e aumento da força muscular e como complemento mecânico da drenagem linfática. Não possui restrição quanto à fisiologia e metabolismo corporal masculino ou feminino. Este procedimento é realizado por profissionais especializados que direcionarão o tratamento adequado a cada caso, quanto a intensidade da carga aplicada, tempo de sustentação das contrações e os intervalos de tempo entre as contrações. Como nos exercícios físicos, a ginástica passiva (eletro estimulação) deve ser realizada de duas a três vezes por semana para obtenção de melhores resultados.

Massagens ao domicilio:

Marcações tl.: 21 840 11 11

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